В МЧС по Республике Башкортостан рассказали, как не замерзнуть в сильные морозы

Главное управление МЧС России по Республике Башкортостан информирует жителей Башкирии, что по прогнозу Башгидрометеорологии 9 и 10 января местами по республике ожидается сильный мороз. Температура воздуха в ночные и утренние часы будет понижаться до -40,-42°.

Специалисты министерства дали несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожения на сильном морозе:

  носите свободную одежду: это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как "капуста", при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;

  тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки - основа для обморожения;

  не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;

  на морозе избегайте контакта голой кожи с металлом;

  не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений - колец, серег и т.д.;

  не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть: это вызовет куда более значительные повреждения кожи;

  не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей; 

  если замерзли руки - попробуйте отогреть их под мышками;

  как только Вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд;

  если у Вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль;

  прячьтесь от ветра: вероятность обморожения на ветру значительно выше.

Первая помощь при переохлаждении

Первая помощь - прекращение охлаждения и согревание конечности, восстановление кровообращения в пораженных холодом тканях вместе с предупреждением развития инфекции. Доставить пострадавшего в ближайшее теплое помещение, снять промерзшую обувь, носки, перчатки. Дать горячее обильное питье - например теплый сладкий чай. Можно добавить обезболивающее. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо вызвать врача, скорую помощь для оказания врачебной помощи.

Телефон ЭКСТРЕННЫХ СЛУЖБ: с городского (мобильного) телефона 

(112) – Единый номер вызова экстренных служб; 

01 (101) – Единый телефон пожарных и спасателей.

«Телефон доверия» Главного управления МЧС России по Республике Башкортостан: 8 (347) 222-87-89.

Источник: МЧС России по Республике Башкортостан