Сәламәт яшәү рәвеше турында

Яңа Коты авылы мәдәният йортының сәнгать җитәкчесе Йолдыз Шакирова "Балачак унъеллыгы" программасы кысаларында "Скандинавча йөреш" һәвәскәрләр берләшмәсе катнашучылары белән берлектә “Сәламәт яшәү рәвеше” дип аталган спорт сәгате үткәрде.

Чара башында "Сәламәтлек өчен йөрүнең 9 плюсы" турында фикер алышу булды. Алып баручы кунакларга гимнастика, гәүдәне төз тотып акрын йөгерү һәм скандинавча йөреш турында сөйләде, сәламәтлек турындагы китаплар белән таныштырды. Артабан барысы бергә умыртка сөяге һәм муен бүлеге өчен файдалы гимнастика, муендагы киеренкелекне бетерү күнегүләре башкардылар. Спорт сәгате "Кем тизрәк?", “Күңелле адымнар”, “Сүзне җый”, “Сәламәт яшәү рәвеше турында мәкальләр” кебек уеннар һәм гимнастика белән тәмамланды. Чарага "Сәламәт тәндә – сәламәт рух" дигән өстәл күргәзмәсе әзерләнде. Барлык катнашучылар да актив һәм күңелле иде, аларның һәркайсы уңай хис-кичерешләр һәм матур кәеф алды.

Сәламәт яшәү рәвеше турында

Автор:Илсөяр Гайсина

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Об использовании персональных данных

Свидетельство о регистрации СМИ: ПИ № ТУ 02 - 01387 от 5 августа 2015 г. выдано Управлением федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан. Главный редактор Амирханов Ф.Ф.

"Игенче" - общественно-политическая газета Главный редактор Амирханов Ф.Ф.

Телефон

8(34796)3-10-58

Эл. почта

gazetaigenche@mail.ru

Адрес

452200 Чекмагушевский район, с. Чекмагуш, ул. Ленина, 49.

Рекламная служба

8(34796)3-13-63

Редакция

8(34796)3-13-41

Приемная

8(34796) 3-10-58

Сотрудничество

8(34796)3-16-13

Отдел кадров

8(34796) 3-13-63